2021.08.24

こんにちは。あまがい歯科医院です。

先日、新しいスタッフが入りましたので

ご紹介させていただきます。

歯科衛生士の鈴木さんです。

鈴木さんは、他の歯医者さんで働いた経験があり、

とても心強いです。

これからは、あまがい歯科医院のスタッフとして

患者様のお口の健康のために頑張ってくれますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

さて、今月も趣味の家庭菜園で

たくさんの野菜が収穫できました。

ミニトマト・ピーマン・パプリカ・ナスなど

彩り豊かでみずみずしい野菜がたくさん！

ちなみに、ピーマンやパプリカ(黄色)には、

歯の象牙質を支えてくれるビタミンＣが含まれているため、

歯にいい食べ物でもあるんです！

夏野菜は、太陽の光をいっぱいに浴びて育つので、

栄養素がたくさん含まれているのが嬉しいですね。

野菜の他にも、

今年の家庭菜園では、小さめですがメロンも収穫できました。

メロンに含まれているβカロテンには抗酸化作用があり、

免疫力アップを助けてくれるそうです。

みなさんも、栄養素がたっぷり含まれている

野菜や果物をぜひ、積極的に摂ってみてくださいね。

あまがい歯科医院
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